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他人はコントロールできない 変えられるのは自分だけ と理解してるつもりでも・・・

05 その他
ご覧いただきありがとうございます。

最近暑くなってきたため、エアコンの掃除を終えたので試運転。

やはり快適、湿度が低いと心地良い。

人間関係も心地良いと思えるような距離感、誠実性が欲しいと思っている筆者です。

例えば、約束は最低限守るだとか、でしょうかね。

重い約束から軽い約束まで多種多様ですが、予定に変更があれば、何かしらの連絡は欲しいものですよね。

軽い約束だと、単に忘れているだけということもありそうなため、なんとも言えないところではありますが。

といったように、何かしら相手に期待してしまう自分がいます。

筆者はアドラーの心理学が好きなのですが、その中でアドラーは他人の行動や感情をコントロールすることは不可能だと説いています。

我々がコントロールできるのは、自分自身の行動と感情だけ。

自分が良いと思った行動をし、受け取るのは相手の問題。

そう理解しているつもりでも、何かあるとモヤっとしてしまう自分がいます。

モヤっとしてる暇があるなら、自分から行動して、改めて相手の反応を見るというのが良いんでしょうね。

軽い約束を単に忘れてるだけであったり、何か事情があり連絡できないだけであったり。

ということで、改めて連絡してみようかなと思う次第です。

幸運・ランキング上昇 ありがとうございます

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